В Томске возобновляет работу «Школа активного долголетия» для пенсионеров

В Томске после летнего перерыва возобновляются занятия «Школы активного долголетия» для пенсионеров. В октябре всех желающих приглашают на бесплатные занятия физкультурой и уроки по самообороне. Об этом сообщает пресс-служба обладминистрации.

Практические занятия дополняются теоретическим курсом. В течение месяца медицинские специалисты (кардиолог, аллерголог-иммунолог, вирусолог, офтальмолог) будут рассказывать слушателям о здоровом и правильном питании, профилактике возрастных заболеваний и повышении иммунитета.

По окончании «Школы активного долголетия» слушатели получат в подарок диск с видеоуроком «Спорт для пожилых в домашних условиях», что позволит им в дальнейшем продолжать занятия физкультурой уже самостоятельно.

Телефоны для записи в группы  (3822) 25–79–22 , 25–79–23.

Для справки:

«Школа активного долголетия» — социальный проект областной Федерации рукопашного боя и контактного карате, ставший победителем конкурса грантов администрации Томской области. Проект получил финансирование в размере 327 тыс. рублей. «Школа» предполагает организацию для пенсионеров бесплатных занятий физкультурой и основам самозащиты, тематических лекций по здоровому образу жизни и профилактике возрастных заболеваний.